Nouveau départ
Par Bahar Krahn, fondatrice de NOELIE
Un nouveau départ peut donc avoir de nombreux visages et offrir de nombreuses possibilités. Et maintenant qu'une nouvelle année a commencé, l'air semble plein d'énergie pour se réinventer et de bonnes résolutions.
Que l'année commence ou non, nous pouvons décider de repartir à zéro à chaque seconde de notre vie. Parfois, cette décision est précédée d'un tout petit détail - et parfois, nous avons suivi un long processus avant de pouvoir nous décider. Mais une chose reste la même : le changement commence en nous et se manifeste ensuite à l'extérieur.
Prenons le temps de réfléchir : Comment te sens-tu maintenant ?
Comment va ton âme, à quoi aspire-t-elle ? Remplis-tu ton esprit des choses dont ton âme a besoin ? Comment changes-tu et entretiens-tu le temple, ton corps, dans lequel les deux vivent ? Êtes-vous en harmonie ?
Avec tout ce que tu absorbes, tu influences ce qui se passe à l'extérieur. Si tu nourris ton esprit de choses positives, il se passe aussi des choses positives à l'extérieur. Si tu t'occupes de tes peurs et de tes soucis, cela se reflétera également dans ton environnement.
Prends donc conscience que tu es le créateur de ta réalité. Imagine-la comme un récipient : Les couleurs que tu y mets déterminent le résultat final, ce que tu dégages et qui et quoi se sentent attirés. Et cette couleur, tu peux la réinventer sans cesse. Chaque jour de ta vie.
Et pour cela, tu n'as pas besoin de déplacer des montagnes : Souvent, ce sont de petites choses qui ont un grand effet.
Detox - tendance ou important ?
Donc : ton quotidien, ta réalité est déterminée par ton état d'esprit. Ce qui se passe à l'extérieur commence à l'intérieur de toi.
Ton corps fonctionne de la même manière : si tu manges beaucoup de sucre et que tu te soignes avec des produits contenant des conservateurs lourds et des nanoplastiques, tout cela finit par trouver une manifestation à l'extérieur. Par exemple sous la forme d'impuretés et de pores dilatés. Si tu ne bois pas assez, des rides apparaissent rapidement et si tu ne dors pas assez, cela se voit aux ombres sous les yeux.
Il est donc judicieux de désintoxiquer non seulement l'esprit, mais aussi le corps. Et renoncer au sucre et à l'alcool après la période conviviale de Noël fait du bien aussi bien à ta peau qu'à ton corps.
L'équilibre acido-basique joue ici un rôle important. La plupart du temps, la conséquence d'un "trop" ou d'un "trop peu" est une hyperacidité qui peut avoir des conséquences tant internes qu'externes. Sur le plan interne, l'acidose affecte par exemple la digestion ou met notre système immunitaire en difficulté. À l'extérieur, ce sont les impuretés ou les irritations, la chute des cheveux ou les bouffées de chaleur qui indiquent un déséquilibre. Tout dans ce monde repose sur un certain équilibre.
Est-il donc important de faire régulièrement une détox ? Je pense qu'il est toujours important de se détoxifier lorsque quelque chose est en trop. Une désintoxication signifie en effet éliminer quelque chose qui ne t'a pas fait du bien. Et il peut s'agir de choses qui, avec modération, sont correctes ou même saines, comme le vin rouge par exemple. Parfois, de telles cures de détox sont aussi un nouveau départ approprié pour changer durablement quelque chose.
Cela peut aussi être simple
La plupart des gens associent la désintoxication ou la détoxication à la perte de quelque chose qu'ils aiment en fait. Mais ce n'est pas forcément le cas. Et si je te montrais aujourd'hui quelques routines qui te permettront de gagner quelque chose en plus lors de la détox ?
Je te donne aujourd'hui quelques petites routines qui aident ton corps à se détoxifier et à se purifier de la tête aux pieds, tout en renouvelant complètement tes cellules. À la fin de ces routines de beauté, tu te sentiras donc renaître sans avoir renoncé à rien.
Et encore un petit rappel : c'est ton état d'esprit qui détermine comment tu vois le monde ! Bien sûr, tu peux être de mauvaise humeur tous les jours parce que tu as renoncé à ton chocolat préféré. Mais tu peux aussi respirer profondément chaque matin, fermer les yeux et sentir à quel point ton corps est plein d'énergie. Tu peux te réjouir de voir les impuretés de la peau de ton visage s'estomper et peut-être même perdre un ou deux kilos sans effort.
C'est ta concentration qui décide.
Se libérer la tête
Grâce aux pores de ton cuir chevelu, tu peux te débarrasser de beaucoup de choses qui se sont installées pendant les fêtes. Que ce soit sous forme d'énergie ou de scories, un massage à la brosse en poils de sanglier te permet d'éliminer en profondeur tout ce qui n'a pas sa place sur ton cuir chevelu. Et ce n'est pas tout : la brillance, le volume et le ressort s'installent d'eux-mêmes.Utilisé régulièrement, ton cuir chevelu peut se purifier de mieux en mieux et de manière efficace. Les cheveux poussent plus vite et sont bien nourris jusqu'à la racine, car tu stimules la circulation sanguine en les brossant. De cette manière, tu régularises également un cuir chevelu qui graisse beaucoup trop vite. Car le fait de graisser rapidement montre d'une part que tu te laves les cheveux trop souvent et d'autre part que ton cuir chevelu veut se débarrasser de beaucoup de choses.
Et tu sais quoi ? Cela ne prend que 5 minutes, mais cela change positivement la santé de tes cheveux et de ton cuir chevelu !
Une fois que tu as prénettoyé ton cuir chevelu avec la brosse et que tu as mis en route le métabolisme, il est temps de passer à l'étape 2 :
Le nettoyage en profondeur avec notre Cleansing & Purifying Treatment de la Healing Herbs La gamme.
Tu peux l'utiliser une à deux fois par semaine ou de temps en temps, selon le rythme de tes soins.
Pour renforcer régulièrement cet effet à la fois équilibrant et purifiant, lave avec notre Scalp Stimulating & Purifying Shampoo. Grâce à ses substances actives bio, il revitalise tes racines et favorise une croissance saine et vigoureuse des cheveux. En même temps, grâce à ses composants apaisants et cicatrisants, il soutient de manière optimale les fonctions de ton cuir chevelu et intervient activement là où un déséquilibre se produit. Bien entendu, les longueurs et les pointes sont également soignées et protégées de manière optimale par des huiles pressées à froid.À propos : si l'un des nouveaux départs que tu prévois est un passage à des colorations végétales ou à des soins capillaires naturels, tu prépareras parfaitement tes cheveux et ton cuir chevelu à cette nouvelle étape avec cette routine !
Tu asdéjà entendu parler du double nettoyage ?Notre peau a un métabolisme très complexe et les influences environnementales actuelles lui rendent la tâche de plus en plus difficile. Savais-tu par exemple que la poussière de la route et les gaz d'échappement ne sont pas solubles dans l'eau ? Cela signifie que si tu te nettoies uniquement à l'eau chaude le soir sans utiliser de préparation, la plupart de ces substances irritantes restent sur la peau. Même le maquillage n'est en grande partie pas soluble dans l'eau et nécessite un produit auxiliaire.
Pour tout cela, nous avons non seulement une, mais même deux solutions de nettoyage en douceur. Car nous voulons aussi stimuler le renouvellement de la peau.
Tu commences avec notre Moisturizing Enzyme Face Cleansing Balm (baume nettoyant aux enzymes hydratantes). C'est un nettoyant 3 en 1 qui, en plus de nettoyer, nourrit et affine la peau. Même le maquillage le plus épais est éliminé en douceur, mais en profondeur. Des antioxydants renforcent tes cellules et des extraits d'edelweiss et de pensée protègent en outre contre les influences nocives de l'environnement. Les enzymes de courge fermentées agissent comme un peeling enzymatique doux et laissent ta peau fine, détendue et douce comme une caresse. Ta peau est rajeunie et semble renaître.Dans un deuxième temps, tu fais mousser notre Purifying & Balancing Face Cleansing Gel avec de l'eau chaude sur la peau de ton visage. Il est si doux qu'il ne déstabilise pas ton manteau hydrolipidique et ton PH, même lors de la deuxième étape de nettoyage. Les super aliments comme le gingembre, le thé blanc et le calendula stimulent le renouvellement des cellules et favorisent la formation naturelle de collagène et d'élastine. Ta peau apparaît nette, rebondie et ferme.
Exfolier - une détox pour la peau
Un peeling élimine les peaux mortes en surface et stimule les forces régénératrices de la peau. Les troubles de la pigmentation, les impuretés et les pores dilatés sont ainsi combattus et la peau paraît immédiatement plus fine, plus claire et plus ferme.
Si ta peau a donc besoin de se remettre de la fatigue du marathon de Noël, tu peux la soutenir de manière optimale avec un traitement exfoliant. Notre Masque exfoliant stimulant Hydra Lift est un multi-talent en renouvellement : il n'est pas seulement nettoyant et clarifiant pour la peau, mais aussi tonifiant, raffermissant et hydratant ultime.Les acides de fruits contenus dans la papaye et l'ananas soutiennent les perles de jojoba et les noyaux d'abricot dans leur action de réduction de la pigmentation et de clarification. La liste des super-aliments et des extraits bienfaisants contenus est longue, nous n'avons pas lésiné sur les moyens.
Mais ce qui me tient particulièrement à cœur ici, c'est le pouvoir antioxydant des anthocyanes, extraites des baies d'aronia. Les radicaux libres qui endommagent les cellules sont capturés, le tissu conjonctif est renforcé et la peau est réparée en profondeur. Cela n'aide pas seulement à exfolier pour le moment - ta peau reçoit ici exactement la protection dont elle a besoin contre les influences environnementales actuelles.
La sensation de soin repulpée et agréablement saturée dans et sur ta peau t'offrira de nombreux petits moments de renaissance. Tu peux facilement intégrer le masque dans ta routine de soins régulière.
Recharger les batteries
Qu'il s'agisse du corps, de l'esprit ou de l'âme, tout changement commence en toi. C'est là que les soins capillaires et cutanés doivent agir.
Notre site NOELIE ont tous pour objectif d'agir toujours au bon endroit et de faire de ta peau la meilleure version d'elle-même, de manière visible et perceptible. Mais parfois, il faut aussi un booster supplémentaire pour régénérer une peau fatiguée et surtout abîmée : Le Prebiotic Skin Recharge Treatment est un booster d'énergie à effet immédiat qui transporte ses substances actives en quelques secondes jusque dans les couches les plus profondes de la peau.
Le miel fermenté de l'abeille noire rare stimule les forces d'autoguérison de ta peau : Si elle est vraiment déséquilibrée, tu peux aussi utiliser cette cure pendant 28 jours pour accompagner complètement le processus de renouvellement de ta peau.
Conseil d'hiver : pour les mains surmenées, sèches et gercées, cette cure de rajeunissement est un produit SOS absolu : la peau guérit complètement et peut à nouveau se protéger.
Et les petits pois ?
Il n'y a rien de plus beau que des courbes rebondies et soignées. Mais après le délicieux repas de fête, les scories frappent là aussi sans pitié. De petites bosses désagréables, appelées cellulite, sont le résultat de telles scories. Mais les zones de peau molle et sèche sur d'autres parties du corps nous font également regretter chaque cuillère de sauce.
Heureusement qu'une herbe a poussé ici aussi et que je l'ai trouvée. Car le Ultimate Body Firming Complex t'aide à éliminer rapidement ces traces. Ce sérum anti-âge pour le corps est la réponse à chaque relâchement cutané qui peut nous arriver. 20 huiles pressées à froid, la médecine ayurvédique qui stimule les cellules et de nombreuses autres substances actives combattent tous les signes de relâchement dus au vieillissement de la peau, afin que le décolleté, le cou, les bras et les cuisses ne deviennent pas des zones à problèmes.
Que tu aies besoin d'un renouvellement ou que tu veuilles faire de la prévention : avec ce sérum, les prochaines fêtes de fin d'année peuvent arriver tranquillement.
Un petit peu mieux chaque jour
Laquelle de ces petites routines te convient le mieux et te permet de prendre un nouveau départ ? Tu vois, il peut s'agir de petites ou de grandes choses qui nous permettent de prendre un nouveau départ. De même, des aides grandes ou petites pour maîtriser nos bonnes résolutions.
Tout dans le monde a une forme et un rythme individuels. Tu es donc unique, c'est pourquoi il n'est jamais possible de partir d'un "meilleur" ou d'un "pire" - tu es bon, tout comme tu es ! Regarde quels sont les formes et les rythmes qui t'enrichissent au lieu de te peser, où ressens-tu du bonheur, qu'est-ce qui te rend vivant et fort ?
Fais de chaque jour ton nouveau départ. Ressens ce dont tu as besoin et si ton monde ne te plaît pas : change d'état d'esprit. Toi et ta vie êtes trop précieux pour être façonnés par des circonstances extérieures.
Prends les meilleures décisions possibles pour toi. Tous les jours.
Chez NOELIE il n'y a pas de compromis, pas de mauvaise conscience. Nous te conseillons individuellement sur les grandes et les petites aides. Rien que pour toi et pour chaque nouveau départ.
Bonne année !